文/陈午
01
最近收到读者欣的邮件，她说自己始终有一个困扰已久的问题：不懂得如何安慰别人。
欣的好友最近因为工作原因，事情各种不顺利，于是约欣一起到咖啡店聊聊天。
见面的时候，欣看着好友一副无精打采的模样，却不知该如何安慰她，只能在一旁默默陪着不说话，场面一度陷入尴尬的境地。
欣说看着好友垂头丧气的样子，自己心里也难过呀。想说点什么安慰她，却又不懂得该说些什么。只能默默陪着她，不断抿着桌前的热咖啡。
欣告诉我自己不知道如何安慰别人，每次从电话那头听到朋友说不开心的时候，整个人宛如射出的弓箭，恨不得立马与好友见面，安慰安慰她。
可是，真的见面了，却又不知该说些什么。
她很苦恼，来询问我如何安慰别人，我笑了笑，告诉她：每个人安慰朋友的方式都是不同的。
没有什么特定的安慰人的方式。有人喜欢在朋友难过时陪她一起吐槽各种不好，也有人更愿意陪着对方一起保持沉默，只要陪在身边就好。
你并不是不善于安慰别人，只是你安慰他人的方式叫做：沉默的陪伴。
02
最常听人说：陪伴是最长情的告白。
于爱情而言如此，于友情也同样适用。
其实从小到大，我也始终不是一个会在朋友失落时，陪着叽里呱啦讲一堆笑话，或者带着他一起蹦极喝酒各种嗨的家伙。
相比于这些带点儿疯狂的举动，我更喜欢约好友一同出来，坐在静谧的咖啡店的某个角落里，伴随着轻柔的音乐，听着好友缓缓述说出心中的烦闷，然后告诉他一句：一切都会好起来的。再差，还有我在嘛。
记得高中时有一个非常要好的朋友，人称阿毛。
高二的时候，阿毛跟谈了三年的女朋友分手了。原因不得而知，我也不好意思详细询问，唯一知道的是女方先提出的分手。
分手以后，原本整日嬉皮笑脸的阿毛如打了霜的茄子般，萎靡不振。
上课不再认真听讲，而是趴在桌子上发呆；午饭时间，连最喜欢吃的猪扒饭都没吃几口，便平淡地说了声，饱了；傍晚下课，也不再一起打篮球，而是一个人躲回宿舍，钻进被窝抹眼泪。
看着阿毛颓废的模样，作为平日里与他最好的朋友，我心里也挺难受的。但是听着周围同学一个个的劝慰都没有效果，我也不知该如何是好。
身边的朋友轮番劝他看开点，一有时间就给他洗脑，说感情是双向的。没有谁离不开谁。说不定下一个遇见的更好呢。
反正说来说去就那几句，都是网上被人用烂的安慰话，阿毛自然也是左耳进右耳出，完全没往心里放。
我不知道该怎么办，就只能每次晚自习后，约着阿毛去操场跑步，一圈又一圈，整个过程，全然不敢提关于爱情的话题。
某次跑完步，两人坐在草地上休息，阿毛突然问我：不知道为什么，跟你一起跑步整个人心情爽多了。可是，大家都在劝我看开点，为什么就你没说一句安慰的话呢？
我带点儿坏笑地说：我觉得那些安慰人的话，说再多其实都没用，倒不如陪你一起跑跑步。
很多时候，对于失落的人来说，安慰的话他们早已听烂了，就连自己在心中都不知道告诉自己多少遍了。
他们需要的其实已经不是话语上的支持，而是有一个人能真的陪在自己身边，让他感受到陪伴的温暖，让他知道即使天塌下来了，他也不是一个人在撑着。
文/陈午
03
我一直不知道，有多少人如我一般笨拙，安慰人的话没说几句就词穷了。
